最近過中秋節,想必大家吃了不少月餅﹑燒烤﹑柚子等~~
中秋過了也該來替自己的體內做好環保吧!!
這就是最近盛傳每天一杯五青汁,即可幫助排除廢物,
還可以維持好口氣與好氣色的祕密武器呦!!
現代人外食族居多﹑每天吃大量的蔬果也是少之又少
而allin五青排空替大家解決了這個煩惱喔~~
五青指的是五種富含淨化效果的五種蔬果
青椒-幫助消化到機能﹑排便順暢﹑促進代謝﹑維持體重管理
黃瓜-含維生素C與膳食纖維,還富含鎂跟鉀,鉀可以消除身體多餘的鹽分幫助消除水腫
苦瓜-退火﹑消除燥熱,降低糖份吸收
芹菜-富含豐富的膳食纖維,同時富含胡蘿蔔素與維生素A
青蘋果-含維生素C,使皮膚紅潤透亮,果膠能增加飽足感
五青等於五清- 1.清順順暢 2.清爽輕爽
3.清淨淨化 4.清鬆排空 5.清快代謝
叫我要去採買這些蔬果再打成汁,可是要花相當多的時間,
所以這非常適合懶人與蔬果攝取不足的人飲用
極濃細粒製法補充我的纖維不足
現代人少吃蔬菜久坐不動,膳食纖維攝取不足
每天只需一包就能快速補足,五種蔬果營養
一包只有25.2大卡,低卡又可以補充道需要的蔬果
真的是愛美女性與外食族的好幫手
現代人都很喜歡喝飲料,當然懂的養身的人也逐漸增多
我也盡量規定自己如果喝飲料只能一天喝一杯,
畢竟飲料不是什麼好東西,所以炎炎夏日的新選擇
選用五青排空取代飲料,還能輕鬆補充五種綠野菜高纖營養與體內環保
五青排空攜帶方便,輕輕鬆鬆就滿足一天所需攝取的纖維
1.一杯溫開水約125ML
2.將五青排空倒入水中
3.輕輕攪拌均勻即可飲用
人們在享受美食之後當然有進要有出
不然滿肚子髒東西,嘴巴可能還會有口臭
臉可能會長滿痘痘氣色極差,光想到就害怕
以前我每天都吃大量的蔬菜,晚上都只吃水果;超極端的瘦身法
只要一天沒上廁所我就燥鬱了,有種莫名的病態感
現在我的時間很可貴也比較忙,只能靠這個來維持我的腸到健康囉~
自從生了Q寶後,我們晚上開伙也減少了
所以Q爸就更需要五青來補充它的纖維不足了
喝起來就像波蜜果菜汁的感覺,可是又有細小的顆粒看的見
五青排空-健康又好喝
值得大家Try Try 呦~
★此文純屬個人試用心得,實際效果會依每個人體質/用法而有所不同,僅為陳述使用感受,僅供參考,絕無有商業推銷之意 ,且此篇分享文也無任何廣告事實及受酬!
留言列表